Skip to content
Joga | Podróże | Rozwój Osobisty | Polly Yoga
  • POCZĄTEK
  • BLOG
    • Joga Praktyka
    • Joga Teoria
    • Rozwój Osobisty
  • POLLY YOGA
  • VINYASA
  • JOGA ONLINE
  • KONTAKT
  • WSPÓŁPRACA
Menu Zamknij
  • POCZĄTEK
  • BLOG
    • Joga Praktyka
    • Joga Teoria
    • Rozwój Osobisty
  • POLLY YOGA
  • VINYASA
  • JOGA ONLINE
  • KONTAKT
  • WSPÓŁPRACA
Joga na Zespół Jelita Drażliwego – 7 asan i pranayama

Joga na Zespół Jelita Drażliwego – 7 asan i pranayama

  • Post author:Polly Yoga
  • Post published:8 września 2020
  • Post category:Joga Praktyka / Joga na pomoc / Joga Teoria

Joga na Zespół Jelita Drażliwego (IBS Irritable Bowel Syndrome) - czy to możliwe, że możesz pomóc sobie ćwicząc odpowiednie sekwencje asan? Badania przeprowadzone przez All India Institute of Medical Sciences…

Czytaj dalej Joga na Zespół Jelita Drażliwego – 7 asan i pranayama

Newsletter

Ostatnie Wpisy

  • Joga na Zespół Jelita Drażliwego – 7 asan i pranayama
  • Kryzys w życiu człowieka – 13 cennych uwag
  • Joga dla mężczyzn – 10 Asan skutecznie poprawiających kondycję

Kategorie

  • Joga na pomoc
  • Joga Praktyka
  • Joga Teoria
  • Rozwój Osobisty
Ceneo.pl

Instagram

Sprawdź, jak wyglada Polly Yoga po drugiej sronie kamery.

pollyoga_

Paulina Czubin - Yoga Online
I’ve said this couple of times that I really lov I’ve said this couple of times that I really love learning ❤📖 I’m huge fan of “constant learning” process or idea.⁣ ⁣ Recently I have no choice but do this online however I found it quite easy and I appreciate it. ⁣ ⁣ I’d like to share with you what kind of resource I use (and no, nobody paid me for doing this advertisement 😅) I just want to inspire you or motivate you. ⁣ ⁣ For languages - ▪Italki. Such a funny and user friendly way! BTW I’m teaching there too (I’m language tutor - feel welcome to find me)🤩⁣ ⁣ For other:⁣ ▪Udemy⁣ ▪Coursera ⁣ ▪EdX⁣ ▪LinkedIn ⁣ ▪WBK na Rajskiej w Krakowie⁣ ▪Otwarty Uniwersytet Warszawski (thanks @anstr)⁣ ▪Skillshare⁣ ▪Teachable⁣ ▪YouTube⁣ ... and many more! ⁣ ⁣ You can find whatever You want there! ⁣ I’m already taking an advantage 🤩
„Tell me and I forget, teach me and I may rememb „Tell me and I forget, teach me and I may remember, involve me and I learn.”⁣ ⁣ - Benjamin Franklin -⁣ ⁣ How do You learn? How we learn in general?⁣ ⁣ The most important knowledge in my life I’ve gained by the experience.⁣ ⁣ This is so true, that I can read, listen, watch a lot so that I may say I know it but when finally I went through it (problem, subject, task) I touched the point. ⁣ ⁣ Today’s - just in example - job market can be very harsh when it comes to age but remember: maybe you’re not the youngest but you have smth more: the experience.⁣ ⁣ Life experience is priceless. Use it! Share it! That’s your value. Don’t say: I’m too old. Better say: it’s great time to start. I’m sure there is someone who needs your experience and who’ll appreciate it.
Today I would like to share with you some inspirat Today I would like to share with you some inspirational thoughts from “The Magic of Thinking Big” by David J. Schwartz. “What helps me is to remind myself all the time that we live in a universe of CAUSE and EFFECT. Accept the law of cause and effect. Take a second look at what appears to be someone’s “good luck.” You’ll find not luck but preparation, planning, and success-producing thinking preceded his good fortune. Take a second look at what appears to be someone’s “bad luck.” Look, and you’ll discover certain specific reasons. Mr. Success receives a setback: he learns and profits. But when Mr. Mediocre loses, he fails to learn. For every action there is a reaction. Whatever happens in our lives is the result of our own accumulated actions over time. Luck has very little to do with whether we will be successful or not. It’s all about the ACTIONS we take on a daily basis. That’s great news isn’t it? It means that we are NOT at the mercy of our circumstances. We are the CREATORS. We are the ones who are deciding our destiny. We can CHOOSE the actions we take on a daily basis. If we want to be successful, we just copy the actions of successful people. If we want to be ripped, we copy the actions of other ripped people. If we want to be rich, we copy rich people’s actions. Life really becomes really simple once we accept the law of cause and effect… Instead of whining and complaining all the time, we should start to believe in ourselves and start to take the daily actions that move us closer to the completion of our goals.” Maybe it’s not something new for you but why not to be inspired by someone’s wisdom from time to time. #jogajoga #jogapolska #yoganewyork #yogaparis #jogawarszawa #jogakrokpokroku #jogachallenge #jogakraków #nauczycieljogi #jogaonline #yogateam #yogapoland #yogaquotes #yogajourney #fitfam #introwertyk #blogerka #jógablog #polskablogerka #medytacja #zdrowagłowa
Dzisiaj będzie trochę inaczej: słów kilka na t Dzisiaj będzie trochę inaczej: słów kilka na temat HOMEOSTAZY. Magiczne słowo, za którym kryje się Twoje dobre samopoczucie.⁣ ⁣ Homeostaza, najprościej ujmując, to równowaga organizmu i należy dbać o tą równowagę wewnętrzną, jeśli zależy Ci na dobrym samopoczuciu.⁣ ⁣ Homeostaza pozwala istnieć w otoczeniu przy zużywaniu jak najmniejszej wymaganej ilości energii. Jest ona odpowiedzialna za zaopatrzenie w potrzebne do życia składniki odżywcze: witaminy, minerały, pierwiastki, kwasy tłuszczowe i aminokwasy.⁣ ⁣ Kontrola podstawowych parametrów życiowych: ciśnienia krwi, temperatury ciała, objętości płynów ustrojowych, pH krwi, ciśnienia osmotycznego, ciśnienia parcjalnego dwutlenku węgla i tlenu we krwi, możliwa jest za pomocą receptorów, które przekazują te parametry do układu nerwowego.⁣ ⁣ Homeostazę - równowagę organizmu, zaburzają często rożnego rodzaju choroby, (również genetyczne), schorzenia i dolegliwości wywoływane przez zmiany środowiskowe, np. zanieczyszczenia, stres, niewłaściwa dieta oraz niewielka aktywność fizyczna.⁣ ⁣ Jak dbasz o prawidłową równowagę organizmu? O ile trudno jest kontrolować to, co dotyka Cię z zewnątrz, o tyle masz wpływ na swoją dietę, aktywność fizyczną, które np. zredukują stres. ⁣ ⁣ Music: Sleigh ride⁣ Musician: Rook1e⁣ ⁣ #joga #ytt #yogaday #yogaholic #yogaasana #yogaart #yogaposes #yogafitness #yogaforeveryone #yogastyle #yogaclass #yogatherapy #yogafam #yoginionline #jogakrokpokroku #yogapris #jogapolska #jogakrokpokroku #jogawarszawa #jogajoga #jogatime #jogachallange #joganamacie #jogaasana #yogapoland #jogablog #homeostaza #jogafit #introwertyczka #blogerka
DOŁĄCZ

Polly Yoga – dołącz na FB

strefakursow.pl elearning szkolenia kursy online
zBLOGowani.pl

Kontakt

  • paulina.czubin@gmail.comOpens in your application

Follow

  • Opens in a new tab
  • Opens in a new tab
  • Opens in a new tab
  • Opens in a new tab
  • Opens in a new tab
  • Opens in a new tab
  • Polityka Prywatności
Joga | Podróże | Rozwój Osobisty || Polly Yoga, Paris 2020
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.RozumiemNie wyrażam zgodyPolityka prywatności